أخبرتني جدتي أنَّ حمّام الزيت هو المفتاح للحصول على شعرٍ ناعمٍ، بينما حدّثني مُصفّف الشّعر الخاص بي عن آخرِ التقنياتِ التي ستمنحني شعرًا فائق النعومة، وبين النصيحة التي تعودُ لعشراتِ السنين وأحدث التقنيات المستخدمة للحصولِ على شعرٍ ناعمٍ وأملس في وقتٍ قصير، توجدُ عدة أمورٍ تُهمُّ كلَّ سيدةٍ تبحثُ عن شعرٍ صحيّ وناعم لا ينبغي إهمالها في الروتينِ اليوميِّ للعناية بالشعر.
لذلك جمعنا لك في هذا المقال أهم النصائح التي يقدمها الخبراء في مجال العناية اليومية بالشعر:
1– معرفة نوع الشعر
إنَّ تحديد نوعية شعركِ من الأمورِ المُهمّة جدًا التي لا ينبغي تجاهُلها، فعند معرفة نوع شعركِ، هذا يعني أنكِ قادرةٌ على شراءِ المنتجاتِ المناسبة مثل الشامبو، البلسم، السيروم وغيرها من المواد التي ستعطيكِ نتائج مُرضية إذا تمَّ اختيارها بشكلٍ جيد.
ولا بُدَّ من التذكير بأنَّ الشعر يفقدُ زيوتهُ الطبيعية مع مرورِ الوقتِ لذلك نراه يتحول إلى شعرٍ خشنٍ وجافٍ حتى لو كان دهنيًا في السابق، لذلك يجب استخدام المنتجاتِ المناسبة عندما تُلاحظين بدء جفافهِ.
2– اغسلي شعرك بالطريقة الصحيحة
إنَّ عدد مراتِ غسل الشعرِ وطريقة الغسلِ لها دورٌ مهمٌ في روتينِ العناية الصحيح.
- غسلُ الشعر يوميًا -حتى ولو كان ذو طبيعةٍ دهنيةٍ- سوف يؤدي إلى خسارته الزيوتِ الطبيعية تدريجيًا ليصبحَ جافًا، لذلك ينصحكِ الخبراء بتجنبِ غسلِ الشّعرِ يوميًا، أما إذا كان الشعر جافًا فيكفي غسلهُ كلَّ ثلاثة أيام.
- يُعتبرُ الماء السّاخن مُضرًا بالشعر لذلك يُنصحُ دائمًا باستخدامِ الماءِ الفاتر أثناء غسلِ الشعر، بالإضافة لشطفهِ بالماءِ البارد إذا استطعتِ وذلك من أجلِ التخلص من الشامبو فقط والحفاظِ على رطوبة الشعر.
- إذا كانت فروة الشعرِ دهنيةً ولكنَّ أطرافه جافّة، يمكنكِ استخدامُ البلسم فقط على الأطرافِ لتنعيمها، وتذكري دائمًا أنَّ الشعرَ المُبلل يكونُ أضعف من الشعرِ الجاف لذلك ينصحُ الخبراء بتجنبِ تمشيطِ الشعر وهو مبلول، بل يجب أولًا استخدام المنشفة ثم تمشيطه بفرشاةٍ واسعة الأسنان.
3- استخدام حمامات الزيت
لا عجب أنّهُ لا يمكننا الاستغناء عن نصائحِ الجدات أبدًا! فـ للزيوتِ الطبيعية فوائد لا تُعدّ ولا تُحصى في مجال تغذية الشعر وإصلاحه، ولذلك نلاحظ أنَّ معظم منتجاتِ الشّعر تحوي على أحدِ هذه الزيوت أو مجموعةً منها وذلك بحسب نوعية الشعر والمشكلة التي يعاني منها.
و ينصحكِ الخبراءُ دائمًا باللجوءِ إلى حمّاماتِ الزيتِ وخاصةً إذا كانَ شعركِ جافًا يجب عليكِ استخدامه مرةً في الأسبوع، ومن أهمِّ هذه الزيوت المستخدمة من أجلِ تنعيمِ الشعر نذكر لك:
زيت جوز الهند: إذا كانَ شعركِ شديد الجفاف ننصحكِ باستخدامِ هذا الزيت لما لهُ من دورٍ كبيرٍ في إعادة حيوية الشعر وذلك بسبب بنيتهُ التي تسمح لهُ بالتغلغلِ جيدًا في الشعرة على عكسِ باقي أنواع الزيت.
زيت الأرغان: لهُ دورٌ مهمٌّ في ترطيبِ الشعرة لذلك نلاحظ انتشارهُ بكثرة في كل منتجات العناية بالشعر.
زيت الزيتون: يعملُ كحاجزٍ يغلّفُ الشّعرة ويحميها من التلفِ، لكنّه قد يعطي مظهرًا دهنيًا.
4– حماية الشعر
إنَّ تعريض الشعر لحرارة المصفّفِ والمكواة بشكلٍ يوميّ من الأمورِ التي تؤدي إلى تلفِ الشّعِر وبالتالي يُصبحُ تكسّره أسهل، لذلك يجبُ تجنّب استخدامهم في الأوقاتِ الغير ضرورية (عند البقاء في المنزل) واستخدام أقلّ درجة حرارةٍ مُمكنةٍ بالإضافة إلى تطبيقِ سيروم الحماية على الشعرِ قبل البدءِ باستخدامِ هذه الأدوات.
لا تقتصرُ الحماية فقط على حرارة أدواتِ التصفيف، بل توجدُ عوامل أخرى يجب حماية الشعر منها مثل حمّامِ السباحة الذي يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من مادة الكلور، وهي مادةٌ ذاتُ تأثيرٍ سيءٍ جدًا على بنية الشعرة، لذلك لا بدَّ من تطبيقِ كميةٍ صغيرةٍ من أي سيروم مناسب لطبيعة شعركِ قبل تعريضهُ لمياهِ المسابح.
5- التغذية الجيدة
صحةُ شعركِ هي انعكاسٌ لصحتكِ ومن دونِ الحصول على العناصرِ الأساسية لبنية الشعرة فإنَّ الخطوات السابقة لن تعطي النتائج المرجوّة، لذلك يَنصحُ الخبراءُ دائمًا بالحصولِ على تغذيةٍ جيدةٍ تحتوي العناصر الضرورية لشعرٍ ناعمٍ، ومن أهم هذه العناصر:
الزنك: يُعتبرُ من أهمِّ المعادن التي يجبُ توافرها من أجلِ الحصول على شعرٍ ناعمٍ، ويمكن أن نجدهُ في الجوز والكاجو واللوز.
الأوميغا 3: إنَّ تناول الأحماض الدهنية لأوميغا 3 سوفَ يُحفز بصيلاتِ الشعرِ ويحسنُ صحة فروة الرأسِ، لذلك يجبُ الحرص على تناولهِ من السمكِ، بذور الكتان، الحبوب وغيرها.
البروتين: البروتينات هي من أهمِّ مكوناتِ بنية الشعرة وعند فقدانها بسببِ العوامل المختلفة تصبحُ الشعرة جافّة، لذلك احرصي دائمًا على تناولِ كميةٍ كافيةٍ من البروتيناتِ، ومن أهم مصادرهُ في غذائنا اليومي: اللحوم، الحبوب، السمك، منتجات الألبان والبيض.
باستثناءِ حماماتِ الزيت التي تُعطي نتيجةً فوريةً جيدةً تدومُ لعدةِ أيامٍ، فإن باقي التعليمات السابقة سوفَ تحتاجُ بعض الوقت لتُعطي نتائجها على بنية الشعرة وقد يستغرقُ ذلك عدة أسابيع، لذلك كوني صبورةً وانتظري حصولكِ على شعرٍ ناعمٍ وصحيّ بعد مجهودك الرائع.
منتجات OT Sleeker Plus من أفضل أنواع بروتين الشعر والبوتوكس البرازيلي، بخلاصة الزيوت البرازيلية الطبيعية يعتبر من أكثر مستحضرات الشعر أماناً وموثوقية، كما أنه لاقى استحسان الآلاف ممن استخدمه من سيدات حول العالم.
يمكنك الحصول عليها من موزعينا المعتمدين أو طلبه من metrobrazil.com